Livet er ikke altid let, og vi kan alle få oplevelsen af at hænge fast i ubehagelige konflikter, kritisere os selv, opleve sorg eller miste gnisten og energien til at klare selv de enkleste opgaver.

Det behøver heldigvis ikke at blive ved på denne måde, og det at du, eller I,  lykkedes med at komme ind på denne side, er allerede det første store skridt i retning af at forandre det, der er svært.

Vi lykkes nemlig sjældent med at vende disse negative spiraler eller mønstre alene. Vi har brug for, at andre kan se, forstå og mærke det smertefulde sted vi er, at blive spejlet i det vi føler, og hjulpet til at turde være oprigtige og ærlige overfor os selv.

Det er både hårdt og svært at give sig selv lov til at mærke og erkende den smerte og turde vise det fremfor en anden, for det er så privat og måske endda skamfuldt. Og samtidig er det skridt nr. to der kan hjælpe dig/jer videre til en ny måde at være på i forhold til det der er svært. Vi er nemlig nødt til for alvor at ankomme og acceptere der, hvor vi er, før vi kan komme videre til et nyt og bedre sted.

Det jeg kan hjælpe med er skabe de bedst mulige betingelser for at lykkes i denne proces. Vi er alle   eksperter i vores eget liv, og min opgave er hjælpe med at gøre rummet trygt og give dig oplevelsen og forståelsen af, at det du mærker og føler, er helt ok. Det er sådan det er at være dig lige nu. Her fra finder vi sammen en vej der kan ændre det, der lige nu er svært og ubærligt, og som forhåbentligt forandrer sig, så du oplever, at du bedre kan forlige dig med det der er, i og omkring dig.

Jeg har mere end 15 års erfaring med at skabe fortrolige samtalerum og møde mennesker på en anerkendende og ikke dømmende måde så de føler sig trygge og får modet til at turde åbne sig.

Så jeg er klar, og hvis du eller I har lyst til at tage det næste skridt, så skriv elle ring og lad os aftale nærmere